
Écouter le corps : une porte d’entrée vers la libération émotionnelle
Nous avons appris à penser, à réfléchir, à analyser. Mais qu’en est-il de ressentir ? Le corps porte en lui des mémoires, des tensions, des signaux subtils et aussi des ressources insoupçonnées.
Le corps : messager silencieux
Une boule au ventre, un dos tendu, une fatigue sans raison : ces signes ne sont pas anodins. Ils sont souvent l’expression d’émotions refoulées ou de besoins non écoutés. En posant une attention fine sur le corps, on accède à une forme de vérité intime.
La libération passe par le ressenti
Avec la MLC©, Méthode de Libération des Cuirasses et d’autres pratiques psycho-corporelles, on permet au corps de « parler », de se dénouer, de respirer. Cela ne passe pas par l’analyse, mais par l’expérience directe. C’est souvent là que les transformations les plus profondes se vivent.
Bien plus qu’un symptôme : une invitation
Le corps n’est pas un obstacle. Au contraire, il ne ment jamais et est notre meilleur allié pour retrouver une unité intérieure. L’écouter, c’est s’honorer et vivre en vérité.